Terapia od uzależnień – pomoc dla osób uzależnionych
Leczenie uzależnień
Terapia uzależnień skierowana jest do osób, które doświadczają problemów związanych z nadużywaniem substancji (np. alkohol, narkotyki, leki) lub uzależnieniami behawioralnymi (np. hazard, internet, zakupy, pornografia).
Uzależnienie często rozwija się jako sposób radzenia sobie z napięciem, emocjami lub trudnymi doświadczeniami. Z czasem jednak prowadzi do utraty kontroli i pogorszenia jakości życia.
Podczas konsultacji i psychoterapii:
- diagnozuję problem uzależnienia,
- motywuję do zmiany i do konrkretnych działań
- opracowujemy indywidualny plan terapii uzależnień,
- razem pracujemy nad trwałą zmianą i utrzymaniem abstynencji.
Psychoterapia uzależnień pomaga:
- zrozumieć mechanizmy uzależnienia,
- ograniczyć lub całkowicie przerwać nałogowe zachowania,
- nauczyć się zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem,
- odbudować relacje i poczucie własnej wartości.
Pracuję też z osobami pijącymi szkodliwie (jeszcze nieuzależnionymi), z trzeźwiejącymi alkoholikami, realizuję program ograniczania picia POP, picie kontrolowane (dla osób jeszcze nieuzależnionych, których niepokoi ich sposób picia, piją częściej, więcej lub dłużej niż by tego chcieli i chcieliby to zmienić), dialog motywujący, program psychoedukacyjny dla osób ubiegających się o uzyskanie uprawnień do kierowania pojazdem, pracuję z osobami współuzależnionymi (bliskimi osób z problemem uzależnienia), osobami, gdzie w rodzinie był problem uzależnienia (Dorosłe Dzieci Alkoholików).
Prowadzę też konsultacje diagnostyczne i terapię osób uzależnionych (od alkoholu, leków, dopalaczy, papierosów, hazardu (m.in. zakładów bukmacherskich), komputera, pornografii itp). Pracuję z osobami bliskimi osób uzależnionych, uczę jak zmotywować osobę z problemem uzależnienia do podjęcia dobrych zmian i jak zadbać o siebie.
Przygotowuję osoby, chcące podjąć interwencję kryzysową wobec osoby uzależnionej – jednej z najskuteczniejszych metod zmotywowania jej do podjęcia leczenia odwykowego. Napisałam o interewencji poradnik psychologicznyz kokretnymi wskazówkami. Poradnik znajdziesz tutaj.
Jestem doświadczonym psychologiem (ponad 20 lat pracy z pacjentami), certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień ). Mam kilkanaście lat pracy etatowej przepracowanych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na całodobowym i dziennym oddziale leczenia uzależnień (od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu, pornografii, seksu, internetu, jedzenia…)
Kiedy nie prowadzę konsultacji piszę artykuły i ebooki (np: poradnik: Mówię STOP Twojemu uzależnieniu) i prowadzę szkolenia online (np.“Jak żyć z osobą uzależnioną i zachować zdrowie psychiczne “, “Jak odbudować poczucie własnej wartości”, “Jak wyjść z uzależnienia od pornografii ).
Jeżeli zaniepokoiła Cię ilość, częstotliwość lub konsekwencje sięgania po alkohol, inne substancje psychoaktywne lub nałogowe czynność ( hazard, gra na komputerze, zakupy). Zadajesz sobie pytanie czy Twoje picie/ zachowanie jest bezpieczne. Umów się ze mną na konsultację: kontakt@agataczaja.pl