Alkoholik w rodzinie a Współuzależnienie – jak nie zatracić siebie?
Alkoholik w rodzinie – jak stawiać granice alkoholikowi? Sprawdź, czym jest współuzależnienie i jak stawiać zdrowe granice w relacji z alkoholikiem. […]
TERAPIA
Dlaczego osoby współuzależnione często przyciągają podobnych partnerów?
Na grupie trrapeutycznej, którą prowadzę online jest sporo pań, które wielokrotnie były w relacjach z osobami uzaleznionymi. Osoby wychodzące
Co to znaczy wyjść ze współuzależnienia ?
Wyjście ze współuzależnienia to proces psychologiczny polegający na odzyskiwaniu własnej autonomii emocjonalnej i życiowej po długotrwałym funkcjonowaniu w relacji z
Współuzależnienie –Jak wyjść z roli ofiary?
Co to znaczy wyjść z roli ofiary we współuzależnieniu? Współuzależnienie to stan, w którym życie emocjonalne i poczucie własnej wartości
Współuzależnienie– jak z niego wyjść?
Kiedy można powiedzieć, że wyszło się ze współuzależnienia? Proces, moment przełomowy i realne wyznaczniki zmiany Współuzależnienie to sposób funkcjonowania, który
TRE – czym jest i jak może wspierać regulację napięcia w ciele?
TRE – co to jest TRE? Co to są ćwiczenia TRE ? Na czym polega metoda TRE? TRE (Tension &
Kobieta alkoholiczka
Dlaczego coraz więcej kobiet sięga po alkohol? Cicha codzienność pracujących matek W ostatnich latach coraz częściej słyszymy, że kobiety –
Terapia uzależnień – co naprawdę się dzieje, kiedy zaczynasz zdrowieć?
Mówi się, że terapia uzależnień to proces trudny i wymagający. Często burzy dotychczasowy porządek życia – po to, by zbudować
Trening relaksacyjny
Prowadzę grupę relaksacyjną online dla osób równolegle uczestniczących w terapii indywidualnej lub które już terapię ukończyły i dalej chcą dbać